Перший рік життя: сон, розвиток і дитячі кольки

Перший рік життя дитини – період стрімких змін, що пов’язані з розвитком нервової системи, набуттям нових навичок та адаптацією до навколишнього світу.

Регрес сну – період, коли дитина починає частіше прокидатися, довше засинати або пропускати денний сон. Це може збігатися з освоєнням нових рухових навичок, прорізуванням зубів або тривогою через розлуку з батьками. Допоможуть передбачуваний вечірній ритуал, спокійна атмосфера та дотримання правил безпечного сну: немовля вкладайте на спину, на рівну поверхню без подушок та м’яких іграшок.

Стрибки розвитку – умовна назва періодів активного набуття нових умінь. Дитина вчиться перевертатися, сидіти, повзати, активніше реагує на звуки й обличчя. У цей час вона може бути більш неспокійною та потребувати додаткової уваги.

Кольки проявляються тривалими епізодами плачу в загалом здорового немовляти. Дитина може підтискати ніжки, червоніти, напружувати животик. Найчастіше кольки починаються в перші тижні життя, посилюються до 6 тижнів і поступово минають до 3-4 місяців. Полегшити стан можуть носіння на руках та лагідне погойдування.

Не вимагайте від себе ідеального режиму, а якщо у малюка виникли симптоми захворювань – зверніться до педіатра!

Джерело: NHS