Іноді у стосунках все виглядає добре: немає криків чи фізичного насильства. Але є інше – постійний тиск, знецінення та контроль. Як це проявляється: «Тобі здалося» «Ти все вигадуєш» «Без мене ти ніхто» «Окрім мене ти нікому не потрібна» Психологічне насильство – це систематичні дії, які руйнують самооцінку, впевненість і відчуття безпеки. Ознаки: постійна критика і приниження контроль спілкування або фінансів ізоляція від друзів і родини маніпуляції та залякування заборони бе

До Всесвітнього дня розповсюдження знань про аутизм пояснимо, чому дитина з розладом аутистичного спектра (РАС) закриває вуха, уникає людних місць, плаче через яскраве світло або відмовляється носити певний одяг. Причина – особливості сенсорного сприйняття. Сенсорна система може бути: надчутливою (гіперчутливість): звичайні подразники сприймаються як занадто інтенсивні, тому дитина закриває вуха, уникає обіймів, не любить людні місця, швидко перевтомлюється зі зниженою чутлив

Під час нічного відпочинку організм не «вимикається». Навпаки, у цей час відбувається велика кількість процесів відновлення. Під час глибоких фаз сну м’язи розслаблюються, серце і дихання працюють спокійніше, а мозок обробляє інформацію, отриману протягом дня. Також активізуються механізми, які підтримують імунну систему та гормональний баланс. Коли сон порушений або його недостатньо, це може впливати на різні системи організму. Хронічний недосип пов’язують із підвищеним ризи